Glutenfreier Marillenkuchen

Wer mir auf Instagram folgt, hat wahrscheinlich schon mitbekommen dass wir bei unserer Tochter Annika in den letzten Wochen die Ernährung vollkommen umgestellt haben um herauszufinden welche Lebensmittelallergien sie hat. Wir haben noch im Juli einen Arzttermin der sicher vieles aufklärt. Beide Mädchen sind echt verständnisvoll was die Ernährungsumstellung betrifft und ich bin froh dass ich…

Tüt tüt! Eine Bagger-Torte für das Geburtstagsfest und mein Rezept für eine natürlich gesüßte Schokolade

Nachdem die Kindergarten-Torte ein richtiger rosa Mädchentraum war, gab es bei der großen Familienfeier eine Baggertorte – auch Baustellentorte genannt. Welches Kind liebt nicht Autos, Traktoren und Bagger? „Schau Mama, Traktor“ – wird momentan begeistert gerufen. Diese Geburtstagstorte ist einfach gemacht und bereitet kleinen Autofahrerinnen und Autofahrern große Freude! Seit Wochen will ich euch schon das…

Kindergarten-Geburtstag

Letzte Woche sind meine Glückskinder zwei Jahre alt geworden. Seit zwei Jahren darf ich sie beim Großwerden begleiten. Auch wenn es manchmal anstrengend ist und ich seit über zwei Jahren nicht mehr durchgeschlafen habe, gibt es nichts Schöneres als diese zwei Sonnenkinder um mich zu haben. Sie machen unser Leben bunter, lauter, intensiver und füllen…

Gesunde Jause und Frühstücksideen für Zwergenkinder ab einem Jahr

Nach einem wunderschönen Urlaub komme ich endlich dazu, diesen lang geplanten Beitrag endlich fertig zu schreiben.  Für euch gibt es auch noch ein paar Fotos vom Urlaub.   Ich stecke momentan in den Vorbereitungen für den Geburtstag der Glückstopf-Kinder und es erwarten euch diese Woche noch einige Beiträge. Doch diesen Beitrag zum Thema „Gesunde Jause“ will ich…

Termin Kochkurs „Gesund Kochen mit Freude“ im Juni

Glückstopf kocht wieder im Yogabase in Liesing Ich freue mich sehr dass ich noch einen Kochworkshop vor den Sommerferien anbieten kann. Ihr wollt einem lieben Menschen Freude machen und die Teilnahme am Kochkurs als Gutschein verschenken? Dann meldet euch bei mir, ich gestalte euch kostenlos einen schönen Gutschein und sende ihn mit der Post an…

Wochenpläne: Meine Lieblinge Nr. 1

Jeden Sonntagabend plane ich das Essen für die nächste Woche. In meinen Kochbüchern, meinen Lieblingsblogs und auf Pinterest.com finde ich Anregungen für unseren Essensplan. Hier könnt ihr euren eigenen Planer bestellen. In meinen Social Media-Kanälen werde sehr oft nach den Rezepten von Gerichten vom Essensplan gefragt. Ich werde euch daher monatlich meine Lieblingsrezepte von den…

Glückskugeln

Bei Glückskugeln – auch Energiekugeln, Powerballs oder Energy Bites genannt – kann man seine Kreativität wirklich ausleben. Als Zutaten könnt ihr Getreideflocken (wie Haferflocken, Hirseflocken oder Buchweizenflocken) Trockenfrüchte (wie Rosinen, Marillen, Zwetschken, Äpfel oder Datteln) Nüsse (wie Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Hanfsamen) Kokos (Kokosraspeln oder Kokosöl) Kakao oder Kakao Nibs Zitronen- oder Orangenschale Gewürze (wie Zimt…