Mein fünftes Wochenende in Bildern und ein Rezept für Frühstücksmuffins

Gerne will ich euch mit dem „Wochenende in Bildern“ an zwei schönen Tagen teilhaben lassen und ein Rezept für gesunde Frühstücksmuffins mit euch teilen. Die Muffins enthalten hochwertige Kohlenhydrate und Fett. Sie sind nicht locker, sondern ein bisschen fester und einfach richtig saftig! Rezept Frühstücksmuffins (refined sugarfree / diary free) Zutaten für 1 Muffinblech (12…

Erfolgreich gesund Abnehmen – Interview mit Bianca

In meiner Blogreihe “Erfolgreich gesund Abnehmen”stelle ich euch Frauen vor, die es geschafft haben mit ausgewogener Ernährung erfolgreich abzunehmen. Gestartet habe ich diese Reihe mit Zwillingsmama Simone, die in fünf Monaten mit gesunder Ernährung und Bewegung 12 kg abgenommen hat. Zwillingsmama Susanne hat ihre Ernährung vollkommen umgestellt und Sport in ihren Alltag integriert – seitdem…

Neue Kochbücher im Regal

Hier am Blog ist es gerade ruhiger – ich unternehme mit den Kindern viele Ausflüge und wir genießen den Sommer mit all seinen schönen Seiten. Ich will euch mit Fotos in unseren Sommer mitnehmen.         Nach dieser ungeplanten Sommer-Blogpause will ich euch heute Kochbücher vorstellen. Mindestens zwei Regale meines Bücherschrankes sind mit Kochbüchern gefüllt. Ich…

Glutenfreier Marillenkuchen

Wer mir auf Instagram folgt, hat wahrscheinlich schon mitbekommen dass wir bei unserer Tochter Annika in den letzten Wochen die Ernährung vollkommen umgestellt haben um herauszufinden welche Lebensmittelallergien sie hat. Wir haben noch im Juli einen Arzttermin der sicher vieles aufklärt. Beide Mädchen sind echt verständnisvoll was die Ernährungsumstellung betrifft und ich bin froh dass ich…

Tüt tüt! Eine Bagger-Torte für das Geburtstagsfest und mein Rezept für eine natürlich gesüßte Schokolade

Nachdem die Kindergarten-Torte ein richtiger rosa Mädchentraum war, gab es bei der großen Familienfeier eine Baggertorte – auch Baustellentorte genannt. Welches Kind liebt nicht Autos, Traktoren und Bagger? „Schau Mama, Traktor“ – wird momentan begeistert gerufen. Diese Geburtstagstorte ist einfach gemacht und bereitet kleinen Autofahrerinnen und Autofahrern große Freude! Seit Wochen will ich euch schon das…

Kindergarten-Geburtstag

Letzte Woche sind meine Glückskinder zwei Jahre alt geworden. Seit zwei Jahren darf ich sie beim Großwerden begleiten. Auch wenn es manchmal anstrengend ist und ich seit über zwei Jahren nicht mehr durchgeschlafen habe, gibt es nichts Schöneres als diese zwei Sonnenkinder um mich zu haben. Sie machen unser Leben bunter, lauter, intensiver und füllen…

Gesunde Jause und Frühstücksideen für Zwergenkinder ab einem Jahr

Nach einem wunderschönen Urlaub komme ich endlich dazu, diesen lang geplanten Beitrag endlich fertig zu schreiben.  Für euch gibt es auch noch ein paar Fotos vom Urlaub.   Ich stecke momentan in den Vorbereitungen für den Geburtstag der Glückstopf-Kinder und es erwarten euch diese Woche noch einige Beiträge. Doch diesen Beitrag zum Thema „Gesunde Jause“ will ich…